Cómo Sumérgete correctamente en una piscina Pool

Do quieres saber cómo bucear o quiere enseñar a sus hijos a bucear? Hay tres formas de hacerlo: usted puede sentarse y permitirse caer en el lado, puede levantarse y caer, o puede correr y saltar en Es muy fácil;. de hecho, no es difícil de hacer en absoluto. Sólo tienes que practicar hacerlo una y otra vez hasta que lo consigas. Buceo es una parte grande de la natación y si usted está en cualquier equipo de natación, usted tiene que saber cómo hacer esto porque es así como la obtención de puntos y ganar.

Tienes que saltar desde un trampolín y si usted no sabe cómo, entonces usted no puede hacer esto. Hace que nadar aún más divertido que hacer, y se puede competir con tus amigos para ver quién es el más rápido en it.If te sientas en el lado de la piscina, no doble las piernas porque se puede salir herido. Puede raspar el estómago o las piernas en la parte de la misma. Usted puso sus piernas en el agua y luego pones tus brazos y la cabeza. Caída en y luego empujar su cuerpo con los pies en el lado de la piscina.

Tienes que estar en el borde de donde usted está a mitad de camino en él para que pueda bucear justo en el agua. Usted podría pensar que es tonto como para hacerlo de esta manera, pero lo que realmente funciona y que le consigue listo para hacerlo de pie. También le ayuda a cómo hacerlo de la manera correcta. También es bueno para usar en sus hijos, ya que les ayuda a salir y ellos se prepara. Tampoco es tan estresante como usted piensa que sería. Cuando usted se levanta, se pone de pie en el borde de la piscina al igual que estuviera sentado hacerlo. Usted doblar las piernas y saltar.

Tienes que saltar lo suficientemente lejos para que no raspa en el lateral. Al saltar, empujar su cuerpo hacia fuera y buceo justo en el agua. Asegúrese de que usted empuja con las piernas y los pies para hacerlo bien. Usted también tiene que poner sus brazos hacia fuera y poner la cabeza entre los brazos de modo que cuando usted golpea el agua, no hará daño a su cara o la cabeza cuando saltas in.When correr y saltar en el agua, usted tiene que ir lo suficientemente atrás para tomar algo de distancia entre usted y la piscina.

Entonces, cuando llegue a la orilla de la piscina, todo lo que tienes que hacer es saltar y zambullirse en pleno, pero asegúrese de que no hay nadie alrededor cuando usted hace esto, ya que puede hacerles daño y que, al mismo tiempo. El tanto de usted puede obtener herido muy mal, así que por favor tenga cuidado al hacer esto.