el trabajo, los compromisos personales y otras asociaciones sociales. Encuentro íntimo también es otro de los beneficios de estar en buena forma. Usted y su pareja pueden obtener una ventaja con ustedes decidiendo para estar en forma. Usted también puede hacer más tiempo para sus hijos, sus amigos y su familia. Como punto final, ponerse en forma es uno y lo mismo con la palabra "felicidad". Científicamente hablando, cuando participe en actividades físicas se liberan endorfinas que eliminan depresiones allanando el camino para una condición feliz.
Por lo tanto, la creación de la felicidad no sólo vienen de un estado emocional, sino también las raíces para estar en buena forma.
