Podría haber sido la inseguridad adolescente, pero no obstante, mi autoestima continuado a caer en picado. Finalmente me di cuenta que los limpiadores de acné nunca se haría cargo del problema, y que tendrían que adoptar un enfoque más proactivo. Mi padre me dijo que cuando era un adolescente que tenía el mismo problema. Él compartió conmigo su inseguridad paralizante, la lucha para limpiar su cara, y los diversos brebajes y los tratamientos que ha utilizado. Entonces, finalmente encontró algo que funcionó.
No fue limpiadores o medicamentos - que era una cuestión de darse cuenta de que era lo suficientemente bueno como él. Personalmente, me pareció que era un montón de tonterías cuando escuché por primera vez, y me decidí a seguir tratando los limpiadores de acné. Efectivamente, finalmente encontré uno que funcionaba bastante bien y ayudó, pero no lo suficiente para curar realmente todo de mi acné. Eso es cuando me di cuenta de que, limpiadores de acné por sí solos no eran realmente suficiente. Mi padre había tenido razón en esa parte! Necesitaba algo más.
La respuesta para mí era una dieta adecuada. Una vez que empecé a hacer ejercicio con regularidad y comer alimentos menos grasa, mi acné comenzó a despejar realmente hasta. No puedo decir que se fue por completo de inmediato. Pero llegó cada vez mejor, hasta que fue realmente no es tan malo. ¿Y sabes qué, mi autoestima es genial, mi tez es bueno y ahora tengo un físico varonil.