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Aprenda todo lo que usted necesita saber sobre Hemorrhoids

Introduction a hemorrhoidsHemorrhoids son venas hinchadas que se encuentran en el recto o el ano. La inflamación es el resultado del esfuerzo durante la defecación. El embarazo, el estreñimiento crónico y diarrea también pueden causar un aumento de la presión en el recto resultando en hemorroides. Hay dos tipos de hemorroides, las hemorroides externas y internal.External HemorrhoidsExternal, como su nombre bien, significa que la hemorroide se encuentra fuera del ano. Se siente como un pequeño bulto que es sensible al tacto. Una hemorroide externa es generalmente picazón e irritante.

También es mucho más doloroso que las hemorroides internas hemorrhoids.Internal HemorrhoidsInternal generalmente no duelen y que definitivamente no duelen tanto como una hemorroide externa, incluso cuando lo hace. Se encuentran dentro de su propio recto y ocasionalmente pueden sangrar. Debido a esto a veces se puede ver sangre en el papel higiénico o en el inodoro después de movement.Symptoms intestinales de HemorrhoidsThe síntoma más común de las hemorroides es sangre en el papel higiénico o en el inodoro después de defecar.

Las hemorroides externas también se detectan fácilmente porque los síntomas principales son irritación alrededor del ano, así como hinchazón dolorosa. También puede haber grumos sensibles de todo el área del ano. Un picor extraño dentro de su recto es también un síntoma de methodsHaving interna prevención hemorrhoids.Hemorrhoid la dieta adecuada es el mejor método de prevención para las hemorroides. Beber una gran cantidad de agua ayuda a ablandar las heces, facilitando así la tensión durante la defecación. Comer una gran cantidad de alimentos procesados ​​también es saludable.

En cambio, con el fin de prevenir las hemorroides, añadir un poco de fibra a su dieta. Los alimentos como el salvado, las frutas y verduras (sólo para nombrar unos pocos) le ayudará a sus posibilidades de de hábitos de aseo hemorrhoids.Certain avoidingavoid también puede ayudar a prevenir la prevención de las hemorroides. La lectura en el baño es un hábito poco saludable debido a que se sienta en el inodoro durante mucho tiempo podría causas esfuerzo. Debido a esto, tratar de conseguir el "trabajo" hecho en 5 minutos sin leer.

Moverse y hacer ejercicio también puede ayudar a prevenir las hemorroides. Si usted tiene un trabajo que requiere para sentarse durante largos períodos de tiempo, hacer un esfuerzo para levantarse y caminar durante 5 minutos, a cada hora. Esto ayudará a los t

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