Puede preparar la comida o utilizar una marca de nutrientes nena. Una vez que el bebé tiene cereales perfecta, otros pueden estar tratando nuevos alimentos.
Para un primer contacto con los alimentos sólidos, frutas o puré de verduras, cereales o el bebé es perfecto. Los plátanos y papaias son más fáciles de digerir. No con los cítricos, las naranjas, los tomates, Piscis los pescados, las bayas, las claras de huevo, espinacas, etc. No agregue sal a la comida del bebé, ya que incluso una pequeña cantidad de sal puede conducir a la deshidratación.
Yogur también es adecuado para su bebé. Puré de papas, zanahorias, brócoli, coliflor, maíz y guisantes todo bien.
Puré de plátanos, las peras y las manzanas y manzano huerto succus son frutas apposite para el bebé. Para los aceites y grasas, que son capaces de utilizar aceite de cocina para la mantequilla y la margarina.