Todos necesitamos algunos consejos sobre cómo llegar a nuestro bebé a dormir toda la noche. Realmente es un reto al principio, pero con el tiempo se puede hacer. Esperamos que estas sugerencias útiles.
Muchos de nosotros las mamás pueden estar en la etapa de hoy en el que podemos establecer una rutina con nuestro recién nacido. Varias semanas han pasado y que tanto han conseguido la caída de ser uno con el otro. Todavía hay un pequeño problema, su recién nacido puede todavía no se han acostumbrado a dormir toda la noche.
Puede ser realmente agotador cuando su hija o hijo es la mayor parte del día y se niega a dormir durante la noche. Si lo hacen, su siesta tarda aproximadamente veinte minutos, si tienes suerte. Hay algunas sugerencias útiles que se puede experimentar con para ver si ayuda a hacer su pequeño sueño durante más tiempo, sobre todo por las noches.
Esto puede sonar duro pero hay que enseñar a su bebé la diferencia entre la noche y el día. ¿Cómo se hace esto es por ser muy activo y juguetón con su recién nacido durante el día.
La alimentación debe llevarse a cabo en una habitación amplia y bien iluminada con un montón de ruido y la estimulación. Cuando su tiempo de la noche, por otra parte, mantener alimenta tranquila y la iluminación al mínimo para que su bebé se mantiene relajado y no tan activo como él haría si hubiera sido de día. También debe tratar de no dejar siestas durante el día estar en una habitación oscura o demasiado bajo para que su bebé aprenda a diferenciar de la noche duerme y que no debe confundirse.
Es muy importante que tan pronto como sea posible establecer una rutina antes de acostarse. Para mí lo que trato de hacer es darle a mi hijo un baño en la noche, después de lo cual él ha alimentado y tenemos un abrazo o me lea a él un poco. La iluminación de la habitación es oscuro y por lo que sirve como un indicador de que su tiempo de silencio. Pronto se convierte en muy relajado y antes de darme cuenta, está durmiendo pacíficamente en mis brazos y le coloque suavemente en la cuna. También en esta etapa sabe que su cuna significa su tiempo durmiendo.
Una vez más lo que trato de hacer en los días es ponerlo en su cuna días o lo que ellos llaman un corral donde toma sus siestas y hacer actividades durante el día. Sin embargo, si sólo tiene un área de descanso para que su pequeño está bien. Sólo tienes que seguir los puntos mencionados en su bebé diferenciar la noche del día y hacer lo que servirá c