1 su hijo s) Yogur cubierto pasas, anacardos y nueces de soja mezclados entre sí como un mix2 rastro) Fresas y Crema : las fresas en rodajas (o fresas congeladas sin azúcar) y yogur de vainilla sin formato. Para servicio, llame a un restaurante local y preguntarles si estaríamos dispuestos a donar algunos pequeños llevarán a cabo los envases que los niños pueden utilizar y consulte con su tienda de delicatessen o helado tienda local para ver si ll donan algún pequeño spoons.3 probador) El azúcar o caramelo recubiertos nueces y uvas.
(Sí, hay un poco de azúcar en juego aquí, pero las proteínas, vitaminas y omega 3 en las nueces es mucho mayor que el azúcar) 0.4) Turquía y los paquetes acumulativos de queso (que son esencialmente un pedazo de pavo del deli rodó junto con una pequeña pedazo de queso suave) Tenga en cuenta que no se trata de bocadillos comidas. Pueden no parecer una gran cantidad de comida, pero nos están hablando niños de unos 5 8 años aquí que tienen estómagos pequeños, ¿no? Vamos s mantenerlo que way.
On otra nota, que he mencionado anteriormente que algunas de las ideas de bocadillos que tenía venía de cuando mi hijo mayor asistió a un campamento de pérdida de peso. Si usted tiene un niño que lucha con problemas de peso, es especialmente importante que usted haga su parte para asegurarse de que la hora del refrigerio es un momento saludable del día. Y, si usted realmente necesita un poco de ayuda, saber que hay un montón de excelentes campos de la pérdida de peso para los niños por ahí.
A la escuela oa Unschool?