Así que hay que mirar a su entorno externo durante todo el día para los factores que podrían provocar la obstrucción de los poros de la piel. Estos son algunos ejemplos de lo que debe buscar: grasas, aceites y el sol, como estar freidoras abiertas en torno a las áreas de cocina, o alrededor de aceite de la máquina y la grasa en talleres o fábricas, o en el sol todo el día en una zona de obras de construcción. El exceso de aceite, grasa o el sol en la piel pueden obstruir los poros y causar acné y otras irritaciones de la piel.
Minimice el contacto con el uso de mangas largas y otra ropa de protección y equipo y discutir otras opciones con su dermatólogo o médico. En cuanto a estar en el sol, tenga en cuenta que una pequeña cantidad de sol cada día puede estar bien y saludable. Sin embargo, los períodos prolongados pueden provocar que las glándulas sebáceas para crear más petróleo como su piel se seca. Al mismo tiempo, la piel seca necesita ser desechado o arrojar a un ritmo más rápido de lo normal. Los aceites adicionales resultantes y la piel muerta hacen un entorno maravilloso para la obstrucción de los poros.
Así que aquí, también, usar ropa de protección para actividades al aire libre y aplicar protector solar; productos libres de aceite son los mejores para las personas propensas al acné, y los que tienen una protección mínima de SPF 15 y UVA y UVB. Los factores estresantes internos - estresores internos como la ansiedad, el miedo, baja autoestima, depresión y una variedad de otras emociones interiorizadas, pueden desencadenar reacciones químicas dentro de su cuerpo que puede dar lugar a brotes de acné y otras irritaciones de la piel.
Lo que pasa es que estas emociones pueden establecer sus glándulas suprarrenales para trabajar creando más cortisol, la sustancia que a su vez hace que las glándulas sebáceas para producir mayores cantidades de aceite de sebo, cantidades excesivas de los cuales pueden ser bloque