El consumo de alimentos ricos en grasas va a empeorar su acné. Grupos de alimentos específicos, tales como la comida rápida y el chocolate, no deben dar lugar a brotes de acné; Sin embargo, algunas personas tienen brotes debido a las reacciones de ciertos alimentos. Si usted explota después de comer un determinado alimento, evitarlo en el futuro. Su dieta general también contribuye a la salud de la piel. # 3. La idea de que el estrés provoca brotes es uno erróneo. La investigación ha demostrado que los brotes no son provocados por situaciones de estrés.
Si experimenta problemas de acné antes de un evento grande o estresante, tome nota de lo que haces con tus manos. A veces se inclina su cara en sus manos puede causar una ruptura. # 4. Mientras que el acné puede desaparecer por sí sola, la mayoría de las personas están bajo la falsa impresión de que el acné afecta solamente los adolescentes; sin embargo, nadie de los bebés a las mujeres en sus años 40 puede experimentar acné. Si su método de tratamiento no ayuda, busque el consejo de un dermatólogo. # 5.
Mientras que cubren las espinillas con maquillaje puede empeorarlos, siempre y cuando se utiliza el maquillaje adecuado, no debería causar brotes de acné. Comprar maquillaje que tiene una base libre de químicos. Si es posible, evite el maquillaje hasta que el acné se disipa. Al igual que los alimentos, los diferentes ingredientes de maquillaje pueden provocar una reacción y el resultado de una ruptura. # 6. Las espinillas desaparecen después de que usted los hace estallar. Nunca, jamás estallar una espinilla.
Contrariamente a la creencia popular, exprimir las espinillas puede empeorar en lugar de mejorar. Hacer estallar un zit puede causar infección, aumentar la probabilidad de cicatrización, y retrasar la curación. # 7. La idea de que si un tipo de medicamento o crema tópica no funciona; usted tiene que vivir con el acné.