Aunque limpieza suave de la piel con agua y jabón una vez o dos veces al día le ayudará a mantener la piel lo más saludable posible, es ineficaz para despejar las infecciones de la piel. Tenga cuidado de no frotar demasiado fuerte ya que esto podría agravar aún más acne.Myth: Grasa y Chocolate causarán acne.People han creído durante años que comer chocolate causará espinillas. No hay ninguna prueba científica para esto - los estudios han demostrado una relación directa entre el consumo de chocolate y el acné desbloqueos.
Esto también es cierto en otros alimentos como las papas fritas y papas fritas. Comer demasiado de este tipo de comida es, sin embargo, poco saludable y recomendable comer en moderation.Note: Aunque el chocolate y los alimentos grasientos no causan el acné, algunos alimentos parecen agravarla. La leche y los alimentos ricos en yodo (como se encuentra en los mariscos) parecen agravar acne.Myth: Sexo está directamente relacionada con acne.Everything de la masturbación al celibato ha sido culpado por el acné. De nuevo, esto es falso.
Aunque existe una relación entre los niveles de hormonas y la actividad sexual, no está claro cuál es el vínculo entre el sexo y los niveles de sebo (que causa el acné.) Las emociones y el estrés también afectan levels.Myth hormonal: Usted crecerá de acne.Acne puede durar cuestión de semanas o tan largo como varios años. No hay necesidad de tratar de vivir con ella cuando hay tantas over-the-counter tratamientos disponibles para cualquier persona que sufre de la incomodidad y la vergüenza de acné. Los dermatólogos también son fácilmente accesibles para cases.
Myth más graves: Acné sólo afecta teenagers.Although 85% de los adolescentes sufren de acné, los adultos son susceptibles a sufrir de acné cuando están en sus 30s o 40s.Myth: El acné es sólo una condición superficial. Debido a la gravedad del acné desfiguración física conduce a estrés psicológico. Existen fuertes víncul