En medio de una acalorada discusión, cualquiera de estas frases sería bien recibida por un socio que se siente incomprendido: Puedo estar equivocado; quédate conmigo y no retirarse; Veo mi papel en todo esto; vamos a encontrar nuestro terreno común; Yo te amo y trabajaremos esta out.4. La mayoría de los argumentos son generalmente menos emocionalmente doloroso y destructivo si la pareja tiene una reserva de los sentimientos y las interacciones positivas compartidas.
Si activa característicamente hacia lugar de distancia el uno del otro, la buena voluntad acumulada proporciona un efecto de amortiguación. Usted puede sacar de este suministro de emergencia de afecto en momentos de tensión o conflicto. 5. Construir dividendos emocionales, a intentar algo tan simple como conectar todos los días. Usted puede dejar a su pareja un mensaje de texto cariñosa o expresar aprecio genuino por un gesto amable. 6. Redactar una lista de lo que más valora el uno del otro y asegúrese de que refleja las características positivas que admiras.
Es el compañero inteligente, generoso, lleno de energía, de apoyo, de aventura, tranquilidad, confianza o amor? Por lo menos una vez a la semana, compartir un elemento de la lista y dar un ejemplo que ilustra cómo feel.So no lo hacen una pregunta de quién puede llamar que qué, dónde trazar la línea o que puede cruzarlo. Obtener más práctica de hablar cortésmente con su pareja acerca de las diferencias. Sé sensible y crear un lugar cómodo y seguro para que sus discusiones - e incluso sus conflictos - estarán abiertos y honestos.
Al escuchar con la intención y responder con respeto, se envía una más poderosa declaración de la cantidad que realmente importa. (C) Su Centro Mentor, 2007
Joyería celta - Elegantes elementos que se van Joyería Treasured