Guía de formación Para Baseball

tica con esta fórmula: Préstamo? Etapa y torsión. De nuevo con la posición de partida. Aún así, el escenario y la torsión. Atrás. Etapa y torsión. Volver Coordinar las posiciones de brazo y la mano con la posición y el paso. Droitier late: coloque su palma izquierda contra antes de que su hombro derecho, el dedo meñique hasta el fondo, pulgada hacia arriba. Avanzar en la mano izquierda de aproximadamente seis pulgadas y hecha un puño. Persona Zurdo late: coloque su palma derecha contra antes de que su hombro izquierdo, dedo meñique hasta el fondo, pulgada hacia arriba.

Avanzar en la mano derecha de aproximadamente seis pulgadas y hecha un puño. El codo del brazo que ahora se prolonga a través del cuerpo no debería tener casi cualquier curva en él y no debería haber ninguna limitación en el brazo. De hecho, el brazo y la mano guían el batidor por la oscilación. El otro brazo y la mano proporcionan la energía. Haga un puño con el poder darle y colocar en la mano de la orientación. Por lo tanto elevar el codo del brazo del poder es del mismo nivel que la parte superior del hombro. Habrá una cierta restricción allí.

Caída de este codo lentamente hasta que no haya restricción. El codo del brazo del poder debe detenerse aproximadamente dos pulgadas por debajo de la parte superior del hombro. Mantenga los codos y las manos dejaron el cuerpo!