Marqué el número de la oficina de mi médico y hacer una cita para el día siguiente. Sabía que convertirse en un corredor no era algo que iba a suceder durante la noche. Necesitaba meses de entrenamiento a partir de algunas instrucciones de mi médico personal. Yo me consideraba afortunado de haber encontrado a mi médico en la lista de proveedores en www.healthplanone.com. Él era un médico increíble y yo sabía que iba a tener especial cuidado bueno de me.The día siguiente mi médico corrió varias pruebas incluyendo la presión arterial, el colesterol, etc.
Con emoción, he recibido el "Go Ahead" para empezar a correr. Mi médico me dijo que tomara mi nueva rutina lenta y escuchar con atención a mi cuerpo para cualquier problema o stress.I había oído que la recepción de su formación inicial por un profesional era crucial. Yo podría pensar en una mejor persona para el trabajo que mi buen amigo. Empezamos corriendo juntos todos los días como ella compartió conmigo útiles "hacer y don de" del world.Slowly correr, mi pasión por correr ha cambiado mi estilo de vida.
Me encontré con ganas alimentos que me dio la energía y sostuvieron mi hambre al mismo tiempo. Me di el gusto en frutas y verduras y me sentí mejor que he tenido en años. El agua se convirtió en mi bebida de elección de nuevo y me alimentó para mis carreras cada day.I enteró de que tener un objetivo en mente al iniciar una nueva rutina de ejercicio es muy útil. Encontré un 5k ofreció en mi área en 2 meses y se inscribió inmediatamente. Ahora estaba obligado a ir y ya había pagado mi cuota de entrada.
No hubo respaldo fuera! A medida que la fecha de la carrera se acercaba, me volví más emocionado de salir y me mostraré lo que podía hacer. Tomando las medidas adecuadas en el orden correcto me había dado mi deseo de ser un corredor. Encontré algo que me encantó y lo hice una parte de mi vida que me gustaría llevar conmigo hasta el final.