Ahora deslizar su mano por el mango hasta que encaje perfectamente, y coloque el dedo índice en la superficie de goma de un lado y el pulgar en el otro. Doblar sus dedos restantes alrededor de la manija del lado racket.The de la raqueta en el pulgar descansa es el lado derecha; y el otro lado, donde el dedo índice se apoya, es el lado del revés. Este es el único agarre ortodoxa. Sin embargo, el índice y el pulgar se pueden desplazar ligeramente a la posición que le resulte más cómodo para you.
In césped tenis, sobre todo entre los jugadores de las mujeres, a menudo es ventajoso para cambiar el pulgar hacia arriba el mango de la raqueta de apoyo. En tenis de mesa también, puede que le resulte conveniente para colocar el pulgar más atrás la raqueta para dar más fuerza a sus tiros. No recomendamos el desplazamiento excesivo de agarre de golpe de derecha al revés porque el jugador puede perder el control de su raqueta durante un hecho point.
The rápido que el pulgar y el dedo índice son en realidad en la superficie de juego de la raqueta que permite, con la práctica, para sentir el la velocidad del disparo - tanto el que usted está recibiendo y el tiro contador va a devolver. Si mantiene la raqueta con firmeza, pero no con fuerza, el impacto de un duro disparo se registrará a través de sus dedos y por lo tanto va a permitir el control y precisión en su declaración. No agarre la raqueta con demasiada fuerza, ya que esto puede causar entumecimiento que obstaculizará su percepción disparado y touch.
Check la posición de la muñeca con frecuencia para asegurarse de que usted conserva una posición natural, fuerte, y evitar, tiros difíciles de hacinamiento. Por una posición "natural" se entiende una posición de la muñeca que naturalmente surge cuando se dan la mano con la raqueta, una posición en la que la muñeca no está doblado o apretados en forma alguna. No extienda el pulgar demasiado lejos en la parte de atrás de la raqueta, obligando así a la cara que se volvió demasiado hacia delante o hacia atrás.
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