Técnicamente hablando, no es la clavícula, sino más bien las dos muescas óseas en la base del cuello (la ubicación del nudo de una corbata). Toque ligeramente diez veces mientras se centra en lo negativo emotion.Point dos bajo EyeUse la punta de su dedo índice y medio para aprovechar en el hueso alrededor de una pulgada directamente debajo del ojo. Toque suavemente diez veces mientras se centra en lo negativo emotion.Point Tres - Doble WristsSimply toque el interior de ambos de sus muñecas (sobre la zona que usted usaría un reloj). Toque juntos diez veces mientras se centra en la emotion.
Interesting negativo (tipo de) nota: este punto de la muñeca es la que puede reducir el mareo. Si alguna vez has estado en un crucero, es posible que haya utilizado una de esas bandas de muñeca para el estómago revuelto. La verdad es que esas bandas están diseñadas para estimular estos puntos muñeca exactas.
Los fabricantes a menudo te dirán que porque parece demasiado extraño Paso tres: Toque el punto de la clavícula (Enfoque Positivo) Ahora toca el punto de la clavícula, una vez más con la mano abierta aproximadamente 10 veces mientras se repite (en voz alta o en silencio a sí mismo) la frase "Que sea fácil" .step Cuatro Tome un PROFUNDO BREATH.Step Cinco Imagínese exactamente el mismo campo de Escenario Una y posibilidades Compruebe la intensidad de su RatingThe son muy buenas que la intensidad de su emoción o síntoma físico habrá disminuido sustancialmente o desaparecido por completo.
Si Ha experimentado un descenso, pero todavía hay una cierta intensidad restante, o si una emoción o de síntomas diferentes superficies, simplemente realizar otra ronda o dos de este método hasta que se sienta tranquilo, confiado y como si usted podría tomar en Tigre a sí mismo la pregunta: ¿Este sensación de calma en realidad llevar a campo de golf en esta situación? Respuesta: Por lo general. La mente subconsciente no sabe la diferen