1- Haz una lista de comestibles y se adhieren a ella! Hacer una lista le ayudará a asegurarse de que comprar las cosas que necesita y reducir las compras de impulso en los pasillos de los supermercados. Si no lo necesita, no lo compre
2 -. Cruz comprobar su lista de compras con sus tiendas de viajero semanal. La mayoría de las cosas están etiquetados en los pasillos a la venta, pero no todo el tiempo. Tener el folleto en la caja viene muy bien también cuando suena su mantequilla de maní hasta en $ 3,49 cuando en realidad es la venta por $ 1.99
3 -.
Come algo antes de ir de compras. No hay nada como el estómago vacío para dar lugar a usted ya su billetera mal camino en el pasillo de la galleta.
4 -Trate de no comprar marcas. A menudo, la marca genérica tiene los mismos ingredientes que los nombres de marca más caros
5 -. Recuerde llevar sus materiales reciclables de vuelta para el depósito. Cuando usted compra cualquier cosa reciclable que te cobran por el reembolso. ¿Por qué no recuperarlo? Esos cinco y diez centavos pueden sumar
6 -. Use su congelador.
Comprar carne y pollo en paquetes familiares, incluso si sólo hay 2 o 1 de vosotros de comer. Cuando llegue a casa dividir el paquete de la familia en porciones más pequeñas, colocar en bolsas de congelación y congelarlos. A continuación, puede descongelar justo lo que necesita sin perder el resto. Esto le ayudará a ahorrar dinero y ahorrar tiempo
7 -. Mantenga su pan de molde en la nevera. Tendrá una duración más larga
8 -. Comprar frutas y verduras frescas que usted sabe que va a comer withing semana.
La compra de alimentos y tener que ir mal es lo mismo que tirar el dinero
9 -. Pesar sus frutas y verduras. No se limite a globo ocular lo mucho que está comprando. Conozca cuáles cosas le están costando
10 -. Comprar alimentos con un valor nutricional más alto. Los alimentos ricos en azúcar, rellenos, sodio y calorías vacías generales pueden llenarte, pero no te alimentar. Si usted está comiendo más que usted tendrá que comprar más. Comida nutricional te llenará más tiempo y le dará energía saludable
11 -.
Si eres supermercado ofrece una tarjeta de la tienda, conseguir uno. Se le puede ahorrar dinero extra en artículos promocionales
12 -. Comprar "grapas" de forma masiva. Las grapas son las cosas que utiliza con frecuencia. Tales como el azúcar, la mantequilla, la pasta, papel higiénico, toallas de papel