· cajas de almuerzo, desayunos y dietas
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Las personas que desayunan tienen mejor concentración y musculares compañeros de ordanation.Kids necesitan bocadillos caja de almuerzo saludables que mantiene los niveles de glucosa en la sangre que ayudan a la concentración, a fin de mantener lejos de las bebidas difusos, papas fritas y chocolates para el almuerzo.
Una buena idea es planificar un menú lonchera para la semana
· Tome en cuenta a ti mismo
diaria:. El Mensajero de Allah (la paz sea con él) ha dicho "los pies de la hijo de Adán no se moverá en el Día del Juicio hasta que se le pide unos cinco cosas: la forma en que se pasó la vida, la forma en que pasó su juventud, desde donde adquirió su riqueza y cómo pasó, y lo que hizo con su conocimiento . "Así que tenemos que ser conscientes de cada segundo de nuestras vidas.
Recuerde que un musulmán establece metas que están en armonía con nuestra responsabilidad en la otra vida! ... así que tomamos la pluma al papel y el plan para una . una vida mejor, en busca de orientación, ayuda y perdón de Allah
Por lo tanto hacemos una súplica a Allah; "Oh nuestro Señor, nos da bien en este mundo y bueno en la otra vida, y nos salve del tormento de el fuego.
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