Aikido una manera de traer el cuerpo y la mente con el espíritu o ki, y dijo que la única manera de estar en condiciones de hacerlo mediante la imposición de un estado de relajación. Es en este estado de relajación que nada forzado o artificial por lo que la mente y el cuerpo se unen naturalmente, el espíritu y la energía, y todo se convierte en 1. Es esta unidad y el cultivo de la relajación que este arte marcial, paradójicamente, se conoce como arte de la paz. Su fundador Ueshiba era un pacifista y se dice que fue profesor de Aikido como un medio pacífico para detener la agresión.
Aunque el desarrollo espiritual y filosófica es importante en aikido, debe ser puesto a medidas prácticas y ejemplos en la práctica de las técnicas y métodos de Aikido. Entrenamiento de Aikido por lo general consta de dos partes. El primero se llama uke o cuerpo receptor y el otro es conocido como nage (aunque este término varía en función del estilo de Aikido enseña), lo que da la técnica que se enseña. Este concepto de uke y nage puede ser comparado con el yin y el yang chinos, debido a que en Aikido, uke y nage no son entidades separadas.
Son las dos partes 1, donde el aikido se puede extraer de las concesiones de ambas partes. Por ejemplo, una de las primeras técnicas que se enseñan en el entrenamiento de Aikido en cómo lanzar y caer de manera segura. Este problema nage para evitar lesiones al uke para que pudiera aprender a aterrizar con seguridad cuando se lanza. Además, en el Aikido, el receptor o el uke generalmente inicia un ataque a la nage cuyo objetivo es neutralizar el ataque con Aikido movimiento o técnica.
De esta manera, tanto el uke y nage aprender unos de otros y el aikido se realizó con éxito sin la unidad entre ellos. Es un toma y daca estas dos personas en el aikido, que los principios del Ki y otros fundamentos de clases de Aikido. Estos fundamentos son los principios de la adaptación, la flexibilidad, la calma y la mezcla. En el caso de uke y nage, Aikido enseña uke sea más flexible y relajado, por lo qu