Piloto de NASCAR acondicionamiento físico también incluye el entrenamiento con pesas, pero no con el fin de aumentar la masa. El entrenamiento con pesas realizado por un piloto de NASCAR es acumular fuerzas para la dirección y la ruptura. También es para que el cuerpo del conductor puede soportar el abuso de despedir alrededor y conseguir portazo de excesiva G-forces.NASCAR conductor acondicionamiento físico que separa a los que pueden hacer que sea para un evento de carreras de todo y los que se desgastan durante las carreras de calificación.
Es muy importante y el deporte se debe tomar tan grave como cualquier otro deporte profesional.