Cómo crear su personal Balance de la vida Plan

trar algo más cerca de su corazón, de aferrarse a un papel que alimentaba su ego, pero estaba destruyendo su vida. Era mejor para el negocio also.What sobre usted? Puede haber muchas demandas de usted, su tiempo y energía. Sin embargo, recuerde que usted es el centro de este proyecto. Sin usted, su familia no es lo mismo. Sin ti, tu negocio o lugar de trabajo no es el mismo. Tómese el tiempo para evaluar y considerar lo que es realmente importante para you.Put su salud en la parte superior de tu acción listHave evaluaciones regulares de salud y ejercicio plan en su plan semanal.

Mire la calidad y cantidad de la ingesta de alimentos y las exigencias reales de su trabajo. Consiga la ayuda profesional y el apoyo y la cooperación de su familia para hacer la changes.Take necesario el panorama viewlist, o mapa mental, todos sus sueños de la familia, las aspiraciones y las demandas de su carrera juntos en una página. Añadir en sus necesidades y requerimientos personales. Ahora paso atrás y evaluar sus prioridades, teniendo en toda la información que usted ahora tiene.

Buscar y encontrar ese equilibrio entre lo que usted y su familia quiere experimentar juntos y las necesidades y demandas y la satisfacción de su carrera puede ofrecer. Administre su timeBlock cabo 'islas' de tiempo para hacer ejercicio, tiempo de familia, aficiones y 'acaba de tiempo para mí "en su semana de trabajo. Estas son las cosas que pueden nutrir usted. Usted necesita recuperar y regenerar su energía personal y el espíritu. Autor Stephen Covey llama a esto "afilar la sierra". Back-to-back citas son un no-no, por lo que dar un poco de tiempo entre las citas.

Usted no va a funcionar eficazmente si no lo hace. Dale a tu cerebro y cuerpo la oportunidad de ponerse al día. En conclusión, usted sabe que su tiempo es valioso y que si lo hace programar algo en su agenda diaria o semanal, entonces es una buena posibilidad de que ocurra. No hay momento como el actual, por lo que encuentras un pedazo grande de papel, sus lápices de colores y conseguir la planificación.