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Aprender a hacer malabares Un Ball

drop-kick-captura

Sigue practicando Paso 4 utilizando los dos pies hasta que pueda patear constantemente el balón a la altura del pecho

Paso 5

Lo tienes, Paso 5 es similar a la Etapa 4, pero con un toque extra, por lo que el patrón es

desplegable patear tiro captura incidental

Sigue practicando Paso 5 usando los dos pies hasta que pueda patear constantemente el balón a la altura del pecho

Paso 6

< p> Usted debe estar listo para hacer patadas ilimitadas, con un pie a la vez, por lo que sólo seguir haciendo el & nbsp;.


secuencia de patear tiro

En este etapa sólo se debe utilizar un pie a la vez. Es decir ver cuántos se puede hacer usando sólo su pie derecho, y luego ver cuántos se puede hacer uso de su pie izquierdo. Malabarismo práctica, así como el uso de los pies, también debe incluir otras partes del cuerpo, como los muslos y la cabeza. Cuando se utiliza el muslo, asegúrese de usar la parte carnosa del muslo y NO su rodilla.


Usted probablemente encontrará que el muslo es usado en exceso, como el muslo es una parte más fácil del cuerpo de hacer malabares con

Evite el uso excesivo del muslo, sólo porque es más fácil

En lugar de hacer juegos malabares sin rumbo, con una secuencia particular es una mejor manera de mejorar, a fin de utilizar patrones como

  1. Pie izquierdo

  2. Izquierda muslo

  3. Cabeza

  4. muslo

  5. Pie derecho

  6. Repita 1-5

    Usted puede hacer sus propios patrones, pero voy a subrayar una vez más, es mucho más beneficioso para seguir un patrón, que a la deriva patear una pelota alrededor, tratando de mantenerlo en el aire.


    Sigan con la práctica y que sin duda mejorarán.

    2007 TheSoccerHelper.com

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