3 piel muerta. Lave la piel irritada con un jabón de ácido salicílico o una beta hidroxi gel de baño. Debido a que estos ingredientes pueden secar la piel, sólo lávese las zonas rotas de salida con ellos y usar jabón regular para el resto de su cuerpo.4. Peróxido de benzoilo funciona muy bien como una solución tópica para el secado de imperfecciones molestas. Pero asegúrese de que se seque completamente antes de poner en una camisa para evitar manchas en clothes.5.
Mezclas de algodón y algodón de luz son buenas ropa de ejercicio ya que son transpirables y permiten que el oxígeno para interactuar con la piel. Pero si se suda mucho, lata de algodón trampa sudor y obstruir los poros en su espalda. Trate de usar tejidos sintéticos con tejidos de tipo malla para tirar el sudor de su superficie de la piel. Y recuerda que la mantenga floja: el punto es para que el aire pueda llegar a su pores.6. Largo, pelo sudoroso puede agravar el acné si se cuelga o cepilla su piel mucho.
Considere la posibilidad de un ajuste, o al menos encontrar una manera de llevarlo a la espalda cuando exercising.7. La luz del sol parece eliminar el acné, pero los rayos del sol también puede dañar la piel y oscurecer las cicatrices y marcas de forma permanente. Cubra para arriba tanto como sea posible cuando al aire libre y una palmada en algún protector solar cuando vas camisa de menos. Pruebe con un protector solar no graso de SPF 15 o mayor, como MenScience TiO2 Bloqueador solar para mantenerse protegido sin obstruir pores.8.
Asegúrese de que los cascos, mochilas, y otros equipos de ejercicios de protección que encajan. Roce constante de artículos sueltos puede causar irritaciones de la piel.