*   >> Lectura Educación Artículos >> money >> la publicidad de marketing

Introducción Para Básica Volleyball

The peor situación que un equipo de voleibol podría estar en es aparecer en un juego sin saber qué habilidades que necesitaban para ganar el juego. Golpear la pelota, estar en el lugar correcto, y jugar competitivamente puede ayudar a ganar el juego, así como ganar confianza en el deporte. Centrándose en los aspectos básicos para el voleibol puede ayudarle a obtener las habilidades que necesita para cada juego. 1. Servir. Esto es lo que siempre comienza el juego y ayuda a mantener el juego. Hay dos tipos básicos de saques.

Uno es volado; donde el jugador tirará la pelota en el aire primero, y luego lo golpeó. El segundo es solapada, donde el servidor sostener la pelota y el swing de su otro brazo por debajo de la bola para golpearla. Hay una variedad de otros saques más allá de estos conceptos básicos, todos los cuales ayudan a obtener la pelota sobre la red, y obtener el juego en marcha. 2. Pase o recepción. Esto se hace generalmente creado por el pionero del juego. Se utiliza con el fin de tomar la pelota y dársela a los demás jugadores de su propio equipo.

A continuación, tendrá la capacidad de poner la pelota al otro lado como ellos quieren. Usted puede pasar por el antebrazo o golpeando la pelota sobre la cabeza. 3. Consejo. Un consejo es utilizado como una forma de engañar al otro equipo en el pensamiento de que la bola va más allá de que lo hará. El jugador golpear la pelota a la ligera, por lo que es ir encima de la red, pero no demasiado lejos en el área del otro jugador para que no puede golpear de nuevo. 4. Dig. Esta es la capacidad de un jugador para guardar la bola de golpear la corte después de haber sido disparado.

Por lo general, requiere un jugador para deslizarse debajo de la pelota en la cancha o bucear por debajo de la pelota. 5. rebote. Esto ocurre cuando el balón se queda a un lado, por lo que los jugadores de rebote, o tomar el balón hacia atrás. Con todos estos diferentes golpes para una bola, usted querrá asegurarse de que los jugadores tienen la capacidad de moverse libremente y con eficacia con cada movimiento. Con todos estos diferentes accesos, los jugadores tendrán que conectarse a donde quieren golpear la pelota con la forma en que sus pies se mueven.

Por ejemplo, una excavación requerirá los pies para moverse por debajo del cuerpo con el fin de salvar a la pelota. Un sirven requerirá un mayor equilibrio en ambos pies para golpear la bola con mayor eficacia. Esto será importante tener en cuenta que usted está entrenando a lo

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lectura Educación Artículos,https://lectura.nmjjxx.com All rights reserved.