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Cómo el ejercicio afecta Acne

Exercise y el acné, ¿existe una conexión? Estoy seguro de que estarán de acuerdo, es una idea interesante. También es un buen subject.Well muy debatido, tratemos de averiguar y ver lo que ocurre. Por un lado, el entrenamiento que usted ha elegido para ir a través de es probable que haga su piel sudorosa y grasienta. Eso sí que sería un escenario perfecto para el acné para desarrollar! Acné y estilo de vida en sus manos.

Por otro lado, si se tiene en cuenta la opción de convertirse en un adicto a la televisión con su atención centrada en la televisión, que no se ve como una opción particularmente saludable, ¿verdad? Ha habido una buena cantidad de investigación para tratar de establecer el efecto del ejercicio sobre el acné. Los resultados de un estudio llevado a cabo tales bastante recientemente parecen sugerir que puede haber variaciones individuales en la medida en que el acné se ve afectada por el ejercicio.

Un estudio llevado a cabo en dos grupos de participantes, uno que fue a través de una rutina de ejercicios y otro que no lo hizo, y no encontró ninguna relación significativa entre el ejercicio y los brotes de acné. Sin embargo, ya que este sigue siendo un tema controvertido, podría jugar seguro, garantizando que se minimiza la probabilidad de desarrollar el acné a través del ejercicio.

El acné, que le pone en un lugar? Posiblemente usted ha comenzado a sentir que esta es una elección entre el diablo y el profundo mar azul si no hace ejercicio, usted tiene un estilo de vida poco saludable; si lo hace, se corre el riesgo de desarrollar acné debido a la misma actividad que usted ha tomado para mejorar su health.Well, cualquiera de estas teorías resulta ser el más adecuado, que sin duda puede tomar medidas para evitar ponerse en riesgo de desarrollar acné. Eso no va a tener un montón de hacer.

Usted sólo tiene que seguir unas cuantas reglas sencillas: Lucha acné mantener el cabello lejos de su cara. El sudor y la grasa que se acumula después de hacer ejercicio pueden afectar su cabello y cuero cabelludo, así y pueden correr hacia abajo sobre su cara. Esto se agrava aún más por cualquier producto de cuidado del cabello que puede haber utilizado como spray para el cabello, etc Tomar medidas para asegurarse de que su pelo no toque la cara y el cuello, mientras que usted está haciendo ejercicio; Esto por lo menos le dará una ventaja en la reducción de las posibilidades de desarrollar el acné a través del ejercicio, si es que puede suceder en absoluto.

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