Cómo cuidar para sus pies La manera orgánica y Combate Fatigue

os no son buenas para los pies y tienden a causar engrosamiento de la piel en los bordes exteriores de los pies grandes y pequeños, así en la bola de su pie, así que trate de no usarlos más de lo necesario. Recuerde que su energía zapatos trampa (es por eso que los pies se ponen tan caliente). Al ir sin zapatos tanto como sea posible (en el trabajo, esto puede significar la eliminación de sus zapatos mientras usted está en su escritorio mientras que en casa se puede caminar descalzo). Los músculos de los pies se mantienen en forma a través de caminar descalzo.

Sólo haciendo sus tareas normales de la casa descalzo ayuda a mantener estos músculos toned.For pies cansados, tratan este pie remojo. Puede hacerlo en un baño de pies /masajeador, una bañera, un lavabo, etc. El dónde y cómo no importa, se vigorizará tootsies! Añadir 1/4 taza de sal de Epsom y 4 gotas de romero orgánico (o menta) aceite esencial de 3 galones de agua tibia y remoje los pies durante 15 a 20 minutos. Aplicar la crema hidratante orgánica después. Adición de la leche orgánica que esto ayudará a suavizar la piel porque la leche tiene un ácido alfa hidroxi natural en él.

Cada uno tiene áreas problemáticas en sus pies de vez en cuando. Estas soluciones rápidas ayudarán a combatir sus áreas problemáticas de la piel seca. Use una piedra pómez uno talones después de los baños de pies. Use una crema hidratante orgánica pesada (liberalmente aplicado y cubierto con calcetines de algodón) antes de acostarse todas las noches. Aplicar plátano maduro orgánico (puré) a los talones y deje reposar durante 10 a 15 minutos, enjuague bien con agua tibia. Remoje sus pies en la leche regular.

Una manera menos derrochador de lograr esto es usar una toalla de mano rociados con leche. Envuelva alrededor del pie, asegurándose de que los problemas de la piel seca están en contacto con la leche.