Usted puede examinar y cambiar su dieta y la ingesta de líquidos, y ver una manicura con regularidad para lograr estos beneficios o usted puede aprender a mimar sus manos en casa. Tengo que decir que el lado bueno de masaje en casa es que usted gasta menos dinero, pero el lado malo es que no recibe la misma relajación que lo haría al visitar una manicura.
Si quieres hermosas manos y las uñas de casa, echa un vistazo a nuestras secciones en la dieta para aprender más acerca de lo que debe comer para lograr una piel sana, beber su agua, y haga lo siguiente masaje al menos una vez por pedido week.In hacer un masaje de las manos correctamente, usted querrá una loción o aceite que puede ser calentado. Muchas veces, usted encontrará que el calentamiento en el microondas funciona, pero se debe tener mucho cuidado con este método. El emoliente (loción o aceite) puede hacer mucho calor muy rápidamente en el microondas.
Es mejor encontrar un producto que se envasa en paquetes individuales que están diseñados para ser colocados en un recipiente con agua caliente para entrar en calor. A menudo se puede encontrar estos para el cuidado del cabello y que está bien usar tu mano massage.You se necesita un limpiador suave, una cocina fregadero lleno de agua caliente, una toalla de mano (obtendrá aceite o loción en esto para no elegir esa toalla bordada a mano que se ha transmitido de generación en generación), y el emoliente antes mencionado que se puede calentar.
El agua en el fregadero debe ser bastante tibia, no caliente. ¿Quieres ayudar a suavizar la piel para prepararla para el masaje, pero usted no quiere despojar a los aceites naturales de la piel. Asegúrese de que usted está usando una, camisa de manga corta de esa edad o que se puede rodar (o no solucionar) las mangas hasta el elbow.First, descansar las dos manos en el fregadero, asegurándose de que el agua es lo suficientemente alta como para llegar a a mitad de camino por lo menos hasta el antebrazo. Deje en remojo hasta que comienzan a sentirse relajado.
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