· La fecha límite "Weekend-Antes".
La mejor manera de prepararse para una prueba es terminar de estudiar el fin de semana antes . De esta manera usted puede tener más confianza en el comienzo de la semana, y revisar su cobertura de estudio todos los días hasta el día del examen.
Esto ayuda a que la información de segunda naturaleza para usted, que en gran medida le ayudaría a recordar hechos, así como en la aplicación de las teorías más adelante.
· Su "Laboratorio de Estudio."
Elija una lugar propicio para el estudio. Evite un espacio que está lleno de desorden, y sobre todo, abstenerse de utilizar su cama - esto perturba el ciclo del sueño, lo que interfiere con su reloj biológico y la destrucción de su tiempo de estudio completo.
Asegúrese de que usted se sienta en un lugar que es privado, bien iluminado, ventilado adecuadamente, y posicionado de tal manera que todas sus referencias, libros, papeles, notas, bolígrafos, clips, highliters, marcadores, y todos los demás materiales de estudio son accesibles A usted. Usted puede permanecer sentado o caminar mientras estudias, pero en lo posible, evitar asumir una posición acostado porque esto invitará sea sueño o aburrimiento durante su "tiempo activo".
· La regla de dos horas.
Estudio para un máximo de dos horas, y luego tomar un descanso.
El cerebro necesita descansar. Tomar una siesta corta, un aperitivo, una charla alegre, o simplemente escuchar a su elección de la música ofrece un gran espacio para la relajación. Tome en cuenta, sin embargo, que esta regla de dos horas es un ciclo. Esto no quiere decir que sólo se debe estudiar durante dos horas en un día, pero que le llevará dos horas de actividad cerebral, seguido por un promedio de 30 minutos de descanso, y luego repetir el ciclo. Este proceso permite una sensación de calma y energía a pesar de las largas horas de lectura y análisis.
· hacer el trabajo más fácil primero.
Si usted tiene una larga lista de cosas que hacer, hacer lo más fáciles primero. Estos requieren la menor cantidad de energía, por lo que no tendría que preocuparse por sentirse demasiado cansado para hacer los proyectos más difíciles después. Además, una tarea que se elimina de la lista te da una sensación de logro que má