Este artículo muestra el alimento para el cerebro que puede hacer que su niño El desarrollo del cerebro más inteligente se ve afectada en gran medida por la ingesta de nutrición de un bebé. Los niños que están desnutridos voluntad como resultado un crecimiento del cerebro inadecuado que muestra el coeficiente intelectual más bajo, lenguaje lento y desarrollo promotor bien. Antes de hablar sobre el tipo de comida que necesitamos 'alimentar' el cerebro.
Probablemente Queremos preguntarnos, ¿cuál es nuestro cerebro hecho?
~ El Módulo del Cerebro ~
Nuestro cerebro es principalmente de grasa, 60% en peso seco! Pocas personas se dan cuenta de lo importante que la grasa es un cerebro sano. Y DHA, el ácido graso más abundante en el cerebro, es crucial para la salud del cerebro, desde la infancia hasta la vejez
~ ~ DHA
Muchos padres hoy ya oído hablar de los alimentos cerebro -. DHA . Si usted no tiene, es posible que desee prestar atención a esto.
El DHA es la abreviatura de ácido docosahexaenoico.
Este ácido graso de cadena larga omega-3 es el bloque principal del cerebro y la retina del ojo edificio. El cerebro es 60% de grasa, y el DHA es el ácido graso más abundante en el cerebro, que comprende 25-35%. DHA se encuentra en concentraciones aún mayores - 50-60% - en la retina. El DHA es crítico para el desarrollo del bebé. Investigación convincente vincula DHA al rápido desarrollo de la corteza cerebral y ocular que se produce durante el embarazo y en los primeros meses después del nacimiento.
DHA pasa a través de la placenta al feto durante el embarazo, y para el bebé lactante a través de la leche materna . Los niveles óptimos de DHA en la sangre de las mujeres embarazadas y en la leche materna de las madres lactantes son cruciales para bebés. De hecho, la presencia de DHA en la leche materna puede explicar por qué los bebés alimentados con leche materna tienen ventajas demostrables IQ más de los bebés alimentados con fórmula sin DHA. Esto lo demuestra el estudio de 21 años por un equipo de investigación en la Universidad de Brisbane de Queensland.
Encontraron que los niños amamantados terminó con una ventaja intelectual de ocho puntos de CI. Una de las explicaciones del profesor Najman, el líder del equipo de investigación era "que los ácidos grasos omega que se encuentran en la leche materna puede ser dar a los niños alimentados con leche materna una ventaja intelectual".
Una vez que comprend
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