¿Es que es bueno para hacer ejercicio durante el embarazo

guridad. El ejercicio durante el embarazo tiene que ver con escuchar a su cuerpo. A medida que las semanas ruedan por, asegúrese de que usted no hace ejercicio con tanta fuerza que se empieza a sudar. Y reducir la velocidad cuando el malestar comienza a arrastrarse para arriba en usted.