¿Se siente como no tener el desayuno muy a menudo? ¿A menudo se mantiene despierto hasta tarde por la noche y de borrachera en bocadillos? Usted podría estar sufriendo de un trastorno alimentario emergente, que se caracteriza por una pérdida de apetito por la mañana y la compensación de que durante las horas nocturnas. El trastorno suele ir acompañada por la ansiedad, así como el insomnio. Así, síndrome de alimentación nocturna o NES también pueden ser listados en la categoría de trastorno del estado de ánimo y el sueño.
Aunque el diagnóstico de esta enfermedad es controversial y su validez y utilidad clínica aún está por establecerse, varios estudios de investigación muestran que esto no es simplemente un mal indulgencia sino una enfermedad clínica de una especie que conduce a cambios en los niveles hormonales.
< p> Causas de síndrome del comedor nocturno
Estilo de vida Causas
A veces, la escuela y asistentes a la universidad, que residen en albergues específicamente, cultivar el hábito de permanecer despierto y comer.
Este hábito se pega a ellos incluso cuando se convierten en adultos que trabajan. También se observa entre los alumnos de alto rendimiento que trabajan a través de todo su tiempo de almuerzo y luego compensan comiendo más durante las horas nocturnas.
Respuesta a dieta
Este trastorno de la alimentación puede ser, irónicamente, una respuesta a estar a dieta. Cuando uno sigue religiosamente las normas de dieta, se restringe su consumo de calorías durante el día. Pero cuando desciende la noche, su cerebro recibe señal de ocupado que su cuerpo necesita alimentos.
Es entonces que la persona normalmente sobrecompensa para la deficiencia de energía comiendo después de la hora de la cena convencional.
Stress & Strain
Las personas que sufren de NES se ven a experimentar desequilibrio hormonal. El estrés excesivo a menudo resulta en tal estado. El estrés persistente conduce a la producción de cortisol, una hormona que indica al cuerpo que el estrés está presente. Según una teoría, el síndrome de la noche comer es la manera del cuerpo de combatir el exceso de los niveles de cortisol.
Los estudios indican que las personas con NES producen grandes cantidades de cortisol en comparación con otros. Comer es sólo una manera optado por el cuerpo para neutralizar el nivel de cortisol o aflojar su ritmo de producción.
Reacción a las drogas
síndrome de alimentación nocturna se ve