Oh mi dolorida cabeza! Casi todo el mundo ha tenido un dolor de cabeza. El tipo más común de dolor de cabeza es un dolor de cabeza tensional. Las cefaleas tensionales se deben a la tensión muscular en los hombros, el cuello, el cuero cabelludo y la mandíbula. A menudo están relacionados con el estrés, la depresión o la ansiedad. Usted es más propenso a tener dolores de cabeza por tensión si trabajas demasiado, no dormir lo suficiente, señorita comidas o alcohol.
Dolores de cabeza en racimo
Otros tipos comunes de dolores de cabeza incluyen migraña y dolores de cabeza del sino. La mayoría de las personas pueden sentir mucho mejor haciendo cambios de estilo de vida, aprendiendo formas de relajarse y relivers takingpain.
Los dolores de cabeza pueden tener muchas causas, pero graves causas de los dolores de cabeza son raros. A veces, los dolores de cabeza advierten de un trastorno más grave. Deje que su médico saber si usted tiene, fuertes dolores de cabeza repentinos.
Busque atención médica de inmediato si usted tiene un dolor de cabeza después de un golpe en la cabeza, o si usted tiene un dolor de cabeza junto con una rigidez en el cuello, fiebre, confusión, pérdida del conocimiento o dolor en el ojo o el oído.
Dolor de cabeza, incluyendo diseasethat es oftenfelt byanyone. Gente generallywillbetaking drugstorelievepainin la cabeza. Butthere areseveralways que canrelieveheadacheswithoutobat.
Cuacais errática, sobrecalentamiento, deshidratación, estrés, nerviosismo, feverandotherdisordersof la bodywould normalmente causepainreactionin la cabeza, aquí hay 7 headacheswithout waysthatcouldrelieve tener totake medicamentos:. Experiencingheadaches sleepWhen, easyandprecisesolutions sleepisan. Sleepmay helprelieve headachesandrefresh la inblacktea bodyback.Drinkingblack teaAntioxidants, Canhelp relieveheadachesdue tooverheating. Cuando se compara togreentea, blackteacontains moreeffects thatcanrelievepainin ofbodyfluids la head.Foodand DrinkHeadachesare oftencausedbydehydrationorlack.
Drinkingenough agua, canrelievepainin la cabeza. Besidesdrinkingwater, peoplewhoheadacheshouldhaveenough food.It isimportanttohelp stabilizebody functionsas habitual, por lo que canrelieveheadaches.Looking forfreshairFreshand coolairto reducetensionin la cabeza, que en turncanalsorelieve headachesUse adampclothAttacha húmedo clothon la foreheadfor severalminutesand entonces trytolie abajo. Thisdampclothwillrelievetensionin la cabeza. En tofabric Además, Y