Simple! El título de este artículo dice '3 pasos fáciles ", y los pasos son fáciles, pero quedarse con estos 3 pasos para el largo plazo no es fácil, y aquí es donde la mayoría de la gente falla en su intento de superar su acné. Mi hijo es un buen ejemplo de esto - que es la suerte de que su acné es bastante suave, pero tiene un efecto enorme en su confianza y su autoestima, y eso tiene un efecto importante en su vida.
Cuando él tiene manchas, que sigue este régimen con diligencia por el tiempo que le toma a su rostro para borrar, pero no importa lo mucho que recuerdo y le animo a continuar el tratamiento, la frecuencia de su tratamiento disminuye y finalmente se detiene lo que significa su el acné vuelve - se trata de un círculo vicioso. Si usted se reconoce en el párrafo anterior, no se siente demasiado mal por ello - bienvenido al club Ser proactivo, acné mejora.
Simple! No quiero dar falsas esperanzas a nadie aquí, pero si usted sigue los 3 pasos (y se pega con ellos), casi todos ustedes a ser capaz de borrar su acné. OK, los 3 pasos son: 1. Cleanse2. Medicate3. MoisturizeWere que esperar algo más complicado? No es ciencia de cohetes lo sé, pero funciona. De hecho se pone un poco más complicado que eso, ya que debería haber añadido una palabra después de cada uno de los pasos que la palabra es 'adecuada', pero voy a cubrir lo que propiamente es un medio en este contexto un poco más tarde, y necesitará para continuar con su tratamiento después de su acné se clear.
Cleansing su piel 'Properly'.1. Regla de Oro - cuando se lave las áreas afectadas por el acné se quiere evitar cualquier cosa que pueda irritar la piel - por lo que siempre será muy gentle.2. Splash su cara, cuello, pecho, y todas las áreas que se ven afectadas por el acné con water.3 caliente. Use un lavado de limpieza si desea lavar suavemente las zonas afectadas, usar las manos solamente y no pasar demasiado tiempo hacer esto, usted no quiere irritar su skin.4.
Enjuagar con agua tibia y acariciar s