Beneficio # 3: Los remedios naturales proporcionan muchos beneficios para la salud indirecta cuando se utiliza correctamente. Ahora, vamos a empezar. El primer remedio que debe saber sobre es muy simple. Se llama té verde. Se ha aumentado en popularidad un poco en los últimos años, y con buena razón! El té verde tiene muchos beneficios para la salud, incluida la ayuda con: colesterol alto, infecciones, virus, nivel alto de azúcar en la sangre, dolores de cabeza, molestias en las articulaciones y, por supuesto ... el acné.
El té verde contiene un antioxidante llamado EGCG que protege las células mucho mejores que las vitaminas normales como la vitamina C y la vitamina E. El segundo remedio natural para el acné adulto que debe estar en su lista es el agua. Suena demasiado simple, pero ayuda honestamente un poco para eliminar las toxinas de su cuerpo tan a menudo como sea posible. Cuando los desechos y los azúcares se acumulan en su sistema digestivo, Cándida, la causa número uno de las bacterias del acné, prospera. Al beber más agua, te tirar estos residuos nocivos de su sistema, evitando así futuras breakouts.
The tercera remedio natural del acné es tratamientos a base de hierbas. Muchas personas juran por remedios herbales como tratamientos eficaces para la mayoría de cualquier cosa, y no hay mucha evidencia que sugiere lo contrario. Remedios herbales más comunes para el acné adulto incluyen el trébol rojo, el cohosh negro, la primavera y el hilo salvaje. Además, los suplementos de vitamina B5 pueden reducir la producción de sebo (obstruye los poros).
Como regla general, estas hierbas deben ser investigados antes de tomar, ya que algunos están destinados principalmente para las mujeres con desequilibrio hormonal, etc. Simplemente haga su tarea, pregunte a su médico y asegúrese de que lo que está tomando /usando es el adecuado para usted, y estarás bien! El último remedio para el acné se debe considerar es el método de "prueba ácida". Hay