El acné también puede ser curada en un período de tiempo más largo a través de la autodisciplina pura de comer nutritivo, dieta anti-oxidante, lo que reduce los niveles de estrés, beber más agua, la higiene adecuada y mediante el ejercicio regular. Dieta recomendada para personas que padecen de acné consistirían en frutas y verduras, sin grasa alimentos y no grasa se toma con mucho líquido. Esto le ayudará a eliminar las toxinas de su sistema y producir sebo saludable. Este tipo de dieta también es bueno para la salud en general y contribuye a la digestión y la desintoxicación adecuada.
La reducción de los niveles de estrés se traduciría en la reducción de la presión por lo tanto el control de la secreción de sebo y. Esto se puede lograr a través de la meditación o incluso conseguir el sueño adecuado de al menos ocho horas al día. Beber más agua ayuda a mantener el cuerpo hidratado, ya que la piel seca también causa el acné y la inflamación. Esto aumenta la función renal y elimina las toxinas a través de la vía urinaria. El ejercicio ayuda a reducir los niveles de toxinas debido a la sudoración y abre los poros de su piel. También regula los niveles de agua en su cuerpo.
El ejercicio también contribuyó a la reducción del estrés y contribuye a la salud en general. Higiene para el tratamiento del acné incluiría el lavado regular de las zonas afectadas. Siempre lávese con agua, varias veces al día. Aunque, lavado con agua elimina la suciedad que en la superficie, esto evitaría un mayor desarrollo del acné. Nunca use jabones fuertes o aceitosas. Trate de usar un jabón normal que ayudaría a conservar el equilibrio del pH de su piel. Sumado a esto, otros remedios alternativos para el acné están disponibles, lo que podría ser clasificado como remedio de la abuela.
Estos remedios son locales de las regiones y países, y se han desarrollado con muchos años de experiencia. Ellos son conocidos por trabajar porque se han hecho a la curación del acné en las especificaciones ambientales y de contaminación específicos de dicha región. Sin embargo,