Ella ve a ciertos alimentos, como los que conforman lo que ella llama la dieta americana estándar, como la colocación de una excesiva presión sobre la capacidad de nuestro cuerpo para procesarlos, al menos si los síntomas de mala salud están apareciendo como el acné. Ella ha encontrado a partir de sus propias observaciones de que un cambio en la dieta a menudo desaparece incluso los grandes tipos, violáceos de acné. Encontró esto con sus propias experiencias con el acné. Annemarie dice que tarda unos diez días a tres meses para work.
Annemarie describe el acné como caer en dos causas principales en su enfoque. La primera se asocia con la grasa, la proteína y el exceso de azúcar. Aquí se recomienda la eliminación de los alimentos como la leche, queso, helados, carnes grasas, nueces y mantequilla de maní. La segunda categoría se asocia a lo que ella llama el exceso de agua mineral, que es s término se utiliza para describir todas las sustancias sacadas de su contexto natural. Ella menciona la sal yodada, o incluso múltiples vitaminas o suplementos como algas.
Esto es en gran medida una relación personal como lo que afecta negativamente a una persona no puede hacerlo por another.The vínculo entre el exceso de minerales o suplementos vitamínicos se relaciona con la idea de Colbin de equilibrio, que es que un sistema vivo siempre trata de volver al equilibrio. Anatomía y fisiología libros de texto incluso definen los procesos del cuerpo de esa manera, y sin duda es una idea común en los sistemas naturales de la salud, la medicina china tradicional, especialmente (TCM).
Colbin escribe que el exceso de minerales y suplementos vitamínicos conducen a un aumento de la necesidad de que el macro nutrientes de proteínas, grasas y carbohidratos. La sal es también en esta categoría. La idea es que estas vitaminas y minerales, tomadas fuera del contexto de la comida en sí, dará lugar a que el cuerpo de