Prevención de problemas acné adulto Problems

da, incluir la mediación, el tai chi, yoga, o simplemente repriotitizing su vida para que usted está haciendo más de las cosas que quieres do.Naturopaths y los sistemas tradicionales de la medicina, como la medicina tradicional china, considerar la salud del tracto digestivo para ser importante. La piel es considerada una forma en que el cuerpo expulsa residuos, y si el cuerpo está sobrecargado, o lento, a continuación, se puede producir problemas de la piel. Por lo tanto, cambios en la dieta, generalmente se recomiendan en línea con esta filosofía.

Acidophilus puede ser recomendada ya que mejora la salud del intestino. Esto es especialmente cierto si las personas se han dado antibióticos para tratar el acné con, como antibióticos destruyen las bacterias beneficiosas en los alimentos colon.Other, como los productos lácteos y carbohidratos refinados como el pan y la harina de productos (incluyendo pasta), puede ser sugerido como alimentos a al menos minimizar en su dieta, o evitar por completo. Estos alimentos son más difíciles de digerir, y muchas personas son, de hecho, intolerantes a la lactosa.