Cómo tener Navidad Sin Alguien Special

Es tiempo de Navidad, canciones en la radio, luces en las casas, las tiendas de todo lleno de gente, los niños son cada vez más ansioso y, sin embargo, su sentimiento de tristeza. Esto va a ser su primera Navidad sin un especial de un ser querido. Esto puede debido al divorcio, el trabajo, o incluso tristeza la muerte.

¿Qué puede usted hacer para conseguir a través de los días de fiesta y encaje a ti mismo de los sentimientos que está experimentando?

Si recientemente se divorciaron y se enfrentan a sus primeras vacaciones sin su marido /mujer se puede sentir como si fueras no una persona completa en este momento. Puede haber niños involucrados y que eran una persona casada con una familia. Ahora, usted está de vuelta en la vida de soltero y no muy seguro en el que lugar es. En función de su relación con su ex-esposo /esposa recuerda que están pasando por las mismas cosas que son.

Asegúrese de que usted se rodea con familiares y amigos. Ellos entienden lo que está pasando y apoyándose en ellos durante este tiempo le ayudará sostiene. Si usted tiene hijos, pensar en lo que están viviendo sin sus padres juntos esta Navidad. Por difícil que podría ser tratar de no ser egoísta y pensar sólo en uno mismo.

Si usted tiene que estar lejos de sus seres queridos en esta temporada a causa del trabajo, se dan cuenta de lo afortunado que realmente son.

Mientras que muchas familias están experimentando la pérdida de empleo, despidos o simplemente falta de encontrar trabajo este año, usted tiene algo que sea tan agradecidos. Esto no quiere decir que sólo porque usted tiene un trabajo que no te pierdas la familia o tener un momento fácil lejos de ellos durante la temporada navideña. Hable con su familia lo antes posible. Si es posible utilizar una cámara web para poder verlos y hablar con ellos como si usted está en la misma habitación. Con toda suerte el año que viene puede estar allí.

Es posible que desee planificar una cena especial y intercambio de regalos cuando vuelvas, a celebrar el día de fiesta dos veces!

Si esta temporada de vacaciones es tu primera sin un ser querido que ha perdido al cielo, nadie puede simpatizar más que yo en este caso. Esto puede ser realmente lo más difícil que alguna vez tiene que experiencia. Recuerde, usted tiene todo el derecho a sentir lo que haces y si se encuentra en el centro del proceso de duelo tratando de agilizar No va a hacer nada mejor.

Es normal sentir esta sensación de pérdida para su familia