Todos estos preparativos fortalecen los músculos y te dan una idea de los movimientos que va a utilizar en el esquí. No hay que imaginar que usted es un "pez gordo" si ha completado su curso seca satisfactoriamente, por las condiciones en las montañas y en la nieve profunda son muy diferentes. Ejercicios de salto son preferibles, para poder reaccionar con rapidez y tener articulaciones del tobillo flexibles son las primeras demandas que el esquí hace en usted.
Todo el mundo puede dedicar unos minutos cada mañana para su desarrollo físico esquí exercisesThe Startin, como en todo lo demás, el principio es siempre difícil. Sin embargo todo el mundo debería tener una oportunidad. Nunca se es demasiado viejo y va a ser una cuestión de orgullo para llegar a un cierto nivel de competencia a menos que no te importa para este deporte de invierno en absoluto. Vaya en primer lugar a un profesor de esquí para que después no tendrá que reprocharse a sí mismo por las faltas que ha recogido por su cuenta y que más tarde tendrá que remediar.
Tener 100 por ciento de confianza en su maestro, porque él enseña de acuerdo a un plan que ha sido desarrollado a partir de la experiencia de cientos de otros profesores en las pistas de vivero, en giras y carreras difíciles en las montañas. Así que cuando usted Tramp por primera vez a través de la nieve con las "tablas" en los hombros, que debería ser para el profesor de esquí. Pues este es el único path.
Once derecho usted es el poseedor de un buen par de esquís con buena seguridad vinculantes, brillando postes metálicos con grandes bucles y las buenas canastas, no olvida los pantalones de esquí inteligentes, suéter caliente y los guantes esenciales, que está listo para ir. Todo está en orden y usted puede comenzar! Poner en la SkisPlace sus esquís en el suelo para que no se deslice, ya sea hacia adelante o hacia atrás.
Limpie las suelas de sus botas, empuje la bota en la unión de seguridad, el cable va hacia atrás sobre la curva del talón y la palanca se cierra