Consejos En Seguridad En Gymnastics

superior de lo que es para permitir que se deprecie. Para propósitos de instrucción, equipo siempre debe estar en buenas condiciones. En general, es una excelente política para el instructor para examinar todo el equipo al menos una vez cada semana, y para el mantenimiento o el personal de ingeniería para examinar el aspecto estructural de los equipos una vez al año. Todas las reparaciones necesarias deben hacerse promptly.Use de las Esteras para ProtectionMats son mucho menos costosas que las facturas del médico o las molestias de la lesión a los estudiantes.

Esteras suficientes deben estar disponibles para colocar debajo del aparato que se utiliza y alrededor de la zona si se desmonta es probable. Siempre que sea posible, las esterillas deben cortarse para encajar el aparato y proteger al estudiante de hacer contacto con el propio aparato, en caso de un error de cálculo cuando dismounting.

The uso de esteras para SpottingRopes y materiales de banda correas se entrelazan con frecuencia por debajo de esteras que son en poder de seis estudiantes para proporcionar una superficie de aterrizaje plegable para el estudiante que está intentando un truco difícil o peligroso, como la voltereta frontal. Bajo estas circunstancias, la estera se lleva a cabo generalmente alrededor de la cintura alta y se deja descender a aproximadamente seis pulgadas por encima del suelo tras el contacto de la participant.

Protecting se recomienda el HandsIt que los principiantes pueden introducir con el uso de protectores de palma temprano porque a menudo la condición de las manos limita el período de entrenamiento. Parece que los niños que trabajan como principiantes sin protección tienen dificultades para utilizar los protectores de palma cuando se convierten en competidores. Con particular referencia a la barra horizontal, utilice un paño fino de memoria para mantener la barra libre de tiza apelmazado.

Siempre proporcionar un montón de tiza mano, e insistir en que se puede utilizar para mantener las manos secas. Tome estas pocas precauciones de seguridad y todas sus gimnastas serán mucho menos propensos a sufrir lesiones.