Esto puede haber evolucionado a partir de las tradiciones militares de sus eventos a pie por más tiempo. Para caminar por tierra en los senderos, botas ligeras pueden ser una buena opción. Pero para maratones de ciclismo en ruta, una zapatilla deportiva flexibles con apoyo moderado es la mejor opción para la mayoría de la gente. La mejor apuesta es encontrar el distribuidor de calzado deportivo local que abastece a los corredores serios y caminantes. Dígale al secretario acerca de sus objetivos de maratón y planes de kilometraje. Obtener un buen ajuste.
Corredores más graves y caminantes recomiendan tener dos modelos diferentes de zapatos en el que entrenan y el comercio de ellos fuera de cada día de entrenamiento, no llevaba los mismos zapatos dos veces seguidas. La ventaja de esto es que los músculos y las articulaciones reciben una variedad en sus entrenamientos en lugar de caer en un patrón. Un día libre también permite que los zapatos para ventilar completamente entre sesiones. Esto puede haber evolucionado a partir de las tradiciones militares de sus eventos a pie por más tiempo.
Para caminar por tierra en los senderos, botas ligeras pueden ser una buena opción. Pero para maratones de ciclismo en ruta, una zapatilla deportiva flexibles con apoyo moderado es la mejor opción para la mayoría de la gente. La mejor apuesta es encontrar el distribuidor de calzado deportivo local que abastece a los corredores serios y caminantes. Dígale al secretario acerca de sus objetivos de maratón y planes de kilometraje. Obtener un buen ajuste.
Corredores más graves y caminantes recomiendan tener dos modelos diferentes de zapatos en el que entrenan y el comercio de ellos fuera de cada día de entrenamiento, no llevaba los mismos zapatos dos veces seguidas. La ventaja de esto es que los músculos y las articulaciones reciben una variedad en sus entrenamientos en lugar de caer en un patrón. Un día libre también permite que los zapatos para ventilar completamente entre ses