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Aprenda a Kick: Kicking efectivamente en una legítima defensa o lucha contra la situación de la Parte 10 de 10

This serie de diez artículo se ocupará de los diversos componentes que deben abordarse al examinar la utilización de un saque de particular en un combate o defensa propia situación. Estos diez componentes también pueden ser utilizados por el competidor del torneo aunque ciertos segmentos tendrían que ser ligeramente modificado para los aspectos del torneo de patadas, en lugar de la naturaleza más intensivo de la utilización de una patada o retrocesos en el combate.

Aunque todos estos componentes individuales son importantes, que son más eficaces cuando se combinan juntos y utilizado correctamente al ejecutar un tiro. Aunque sólo a discutir uno de los componentes en este artículo, aquí está la lista completa de todos los diez de ellos. 1. Su Kicking Capacidad página 2. Tu Destino de aplicación página 3. El Medio Ambiente

4. Telegrafiar página 5. Lograr Implementar página 6. Lograr el objetivo correcto

7. Impacto inicial

8. Impacto

9. Retracción o seguir

10.

Regreso a Luchar Posición

Componente Diez; Regreso a Pelear Posición:

Hay muchas veces parece que hay una tendencia a que la persona que se inicia en el paso demasiado hacia delante o demasiado atrás cuando traen su pierna que golpea de nuevo a la tierra después de patear. He encontrado que la principal causa de esto es por lo general los pateadores individuales desean avanzar demasiado hacia delante en un intento de seguir su oponente o retirada demasiado hacia atrás en un intento de retirarse de un oponente avanzando.

Esto no sólo es incorrecto, sino que puede tener consecuencias devastadoras si tu oponente capitaliza sobre tu mistake.There también son momentos en los que el individuo que inicia tiende a perder el equilibrio, antes, durante o después de la ejecución de la patada. He encontrado que la causa principal de esto es debido a la posición superior inadecuada cuerpo y /o el movimiento del cuerpo superior de la persona durante la ejecución de la patada. Esto puede ser fácilmente subsanada por volver a lo básico y la práctica de la correcta technique.

When usted está fuera de equilibrio, usted está en mayor desventaja de lo que son cuando están en equilibrio. Por lo tanto, no importa lo que saque se está ejecutando, desea esforzarse siempre por el equilibrio adecuado durante toda la ejecución de esa patada en particular. Cada vez que usted levanta el pie arriba de la tierra para ejecutar una patada, que se van a ponerse en el lugar mucho más vulnerable d

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