Así que ¿por qué hacerlo? Hay varias razones por las que una persona podría considerar la escalada en roca como la actividad recreativa de elección. Cada voluntad individual, por supuesto, tiene su propia versión de por qué decidieron asumir este deporte físicamente y mentalmente desafiante. Esta es una actividad que sin duda no es para los no aptos físicamente, o los que se podría describir como timid.Okay, por lo que un escalador tiene que ser fuerte y extrovertida, pero hay mucho más a él que sólo los dos rasgos de la personalidad.
Vamos a echar un vistazo a qué tipo de una persona que hace un buen rock climber.First, antes que nada, deben tener el deseo de ir de escalada en roca. Esto nos dice que el individuo es una persona extrovertida que no tiene problemas que van mano a mano con tareas muy difíciles. También deben tener ningún problema en tomar un papel de liderazgo, como el plomo en la escalada en roca es una tremenda responsabilidad. El escalador de plomo debe tomar la decisión sobre qué camino tomar la subida, así como la colocación de los dispositivos de seguridad en la roca por los demás a follow.
Secondly, escalada requiere una gran fuerza y resistencia. A veces el peso del escalador puede mantenerse por completo en tan sólo unos puntas de los dedos, y créanme no es momento para dudar de la fuerza en sus manos. Fuerza superior del cuerpo es también crucial para escalar las paredes rocosas verticales y voladizos. Es por estas razones que un régimen especializado entrenamiento físico es una necesidad para la escalada en roca. Esto puede incluir, pero no se limita a los aeróbicos, altas tasas de repetición /capacitación bajo peso y la mano fortalecimiento exercises.
Finally, escalada en roca es un deporte muy mental. Es un deporte que requiere paciencia. El escalador nunca puede estar en una prisa para subir el precipicio, para que puedan poner en peligro su vida, así como cualesquiera otros que puedan estar en la subida. Un movimiento a la vez, poco a poco avanza poco a poco hasta la