Se puede incluir vitaminas, minerales, hierbas y aminoácidos. Hay cientos de deportes suplementos nutricionales que se pueden tomar, la mayoría de ellos perfectamente legal. Sin embargo, también hay varias cosas que la nutrición deportiva no incluye que los atletas tratan de salirse con la suya. Muchas veces es las mejoras ilegales que reciben la mayor publicidad dando a la gente la impresión de que todos los suplementos deben ser prohibidos.
No sólo son ciertos suplementos prohibido debido a la magnitud que pueden tener en una actuación las personas, sino también por la seguridad de los atletas. Lo que muchos atletas no se dan cuenta es que una gran cantidad de suplementos deportivos son peligrosos en sus productos de nutrición deportiva own.Many no están obligados a cumplir con los requisitos de seguridad que en el mostrador se requieren medicamentos para satisfacer. Debido a esto, casi se puede asumir que nosotros, los consumidores, somos los testers para el producto.
Los productos que no están obligados a cumplir con cualquier tipo de pruebas de seguridad antes de ir al mercado, lo que plantea muchas banderas entre los atletas y los manifestantes en contra de los suplementos deportivos. Esto no quiere decir que todos los suplementos deben ser avoided.The mejor ruta a seguir es hacer la investigación adecuada y hablar con otras personas que han utilizado el suplemento deportivo que está considerando.
Se garantiza que no eres el único considerando usar un suplemento; la industria de los suplementos de nutrición se ha convertido en un negocio de varios millones de dólares debido a la presión de los atletas para quedarse con sus cosas competitors.Another a considerar antes de tomar una nutrición deportiva es el impacto que el producto va a tener en su rendimiento.
Del mismo modo que no se requiere la mayoría de los suplementos para satisfacer la mayoría de requisitos de seguridad,