Con base en sus metas, y la profundidad y la intensidad que desea esas metas, trabajan fuera de su propio plan para el éxito. Una vez que se descomponen a las metas a corto plazo para alcanzar en los próximos 6-12 meses, podría perder 10 libras, ahorrar $ 5,000 o plan para un país cruzado vacaciones. Dar pasos pequeños, y obtener éxito en hacer los pasos Smalls. Nada tiene tanto éxito como el éxito. Como a alcanzar pequeños éxitos, obtendrá más confianza y más fe en su capacidad para alcanzar sus metas de ensueño.
Su motivación e inspiración aumentarán colector, y usted estará en una buena racha ... yendo de pico a pico para alcanzar sus dreams.Goal Configuración Consejos 1. Asegúrese de que sus objetivos son los objetivos SMART. Específicos, medibles, alcanzables, realistas y hora determinada. Esto les da el poder y la claridad. 2. Tome sus metas del año 5, y dividida entonces en años por los objetivos anuales. Luego, tome su primer gol del año y dividir más a fondo en 6 meses metas. A continuación, trabajar en el mes en incrementos mensuales.
El trabajo sobre la forma en que se iniciará la actualización de su hoja de vida, o empezar a ahorrar $ 200 dólares cada mes, o encontrar un libro o video en yoga o ejercicios aeróbicos. Usted puede incluso comenzar a correr durante 15-20 minutos al día, y luego gradualmente aumentar la cantidad hasta unos 30 a 45 minutos, y, finalmente, llevarlo a una hora de ejercicios. 6 meses no es un período muy largo.
Podrías haber perdido algunas libras para entonces, se convierten en un condensador de ajuste mucho, y tendrá un nuevo vestuario de ropa bien ajustada que le dará a su personalidad una ventaja extra. 3. Utilice una lista de verificación diaria para acordarse de las acciones que debe tomar cada día para alcanzar sus metas. No se salte un solo día. Incluso si usted puede ahorrar a sólo 30 minutos hacia sus metas, al hacerlo consistentemente pronto sumar, y usted comenzará