Los cuatro pasos de Encouragement

Cuando ves que alguien está desanimado - ya sea un empleado en su empresa o un miembro de la familia - su primer instinto podría ser la de dar consejos u ofrecer una solución. Usted puede incluso sentir que usted es responsable de animar para arriba. Pero este tipo de respuestas no suelen ser útiles o dan la bienvenida en un momento como este. En cambio, si usted realmente quiere ser un animador, cubrir estos cuatro pasos.

Comienza con la escucha. Invite a la persona para abrir diciendo algo como: "Usted no parece como usted hoy.

¿Quieres hablar de ello?"

Como ella expresa sus sentimientos acerca de la situación, no criticar o evaluar. Sólo dale tu, toda la atención plena y comprobar para asegurarse de que entiende lo que está tratando de decir.

En el paso dos, usted afirma la persona. Cuando las cosas van mal, la gente a menudo se culpan a sí mismos y pierden confianza en sí mismo. Ellos pierden temporalmente la vista de lo que son capaces. Esta es tu oportunidad para recordar a la persona de sus fortalezas personales, los que van a llegar ella a través de este desafío.

Recuérdele de los obstáculos que ha enfrentado antes en situaciones igualmente difíciles -. Y lo que ella hizo para tener éxito

Después de eso, PERSPECTIVA OFERTA, el tercer paso. Cuando las personas no se animan, se centran en los aspectos negativos. Para restaurar una perspectiva equilibrada, realista, reconocer los aspectos negativos, pero recordar a la persona que la situación también tiene ventajas, oportunidades y otros aspectos positivos. Señalando éstos hacia fuera es de gran ayuda, ya que los positivos son reales.

El paso final es APOYO.

Usted recuerda la persona que ella no tiene que hacerlo solo. Hágale saber que usted estará allí para ella, y preguntar lo que ella necesita de ti ahora. Esto le impide hacer suposiciones sobre el tipo de apoyo que sería más útil a este individuo en particular

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Uno de mis dos socios de negocios, Paula, que una vez fue con licencia médica prolongada. Absorbí la mayor parte de sus responsabilidades durante esos dos meses. A veces me encontré conseguir ansioso y desalentado de las presiones adicionales.

Mi otro compañero, Denny, trabaja en otro estado y no podía ayudar con la mayor parte de estas tareas del día a día. Pero él era mi animador.

Un día, cuando me sentía muy agobiado, le dije a Denny lo difícil que era hacer malabares con todo. Me pidió que hablar de lo que me estaba m