¿El pensamiento de los ordenadores te hacen temeroso, preocupado o preocupado? ¿Causa la ansiedad como usted sabe que usted debe aprender a usar uno? ¿Se siente abrumado ante la idea de aprender una nueva habilidad? ¿Tienes miedo de que usted no podría ser capaz de aprender? ¿Tienes miedo que usted puede presionar el botón equivocado y borrar todo?
Una emoción clave que puede impedir el logro de lo que quiere en la vida es el miedo o la preocupación Bajo nivel, ansiedad, preocupación.
Yo no estoy hablando de los ataques de pánico, miedos y fobias de alto nivel, que a menudo son causadas por un evento emocional significativo en su pasado. El miedo y la ansiedad me estoy refiriendo a son aquellas preocupaciones diarias, quejas o sexto sentido que le dice que no todo es bastante adecuado para usted. Ellos pueden mantener pegado si les permites y puede crecer fuera de toda proporción, si no se actúa para resolver los sentimientos.
Si este miedo está teniendo un impacto negativo significativo en su vida, es el momento de hacer algo al respecto.
Por suerte estos temores pueden convertirse en un recurso positivo y pueden ser fácilmente superadas. Ellos están diciendo que algo va a suceder pronto que usted necesita para prepararse para. Ellos son la forma de su cuerpo de que le alerta a algo que tiene que hacer.
La solución
• Revisar lo que está sintiendo miedo de y evaluar lo que debe hacer para prepararse.
• Averiguar qué acciones debe tomar para hacer frente a la situación de la mejor manera posible
La superación de su miedo -.
por ejemplo, un miedo de aprender de TI Habilidades
1. Entender su motivo para querer aprender nuevas habilidades. ¿Qué significa para ti? ¿Qué se le dará? ¿Qué hay en él para usted?
Si usted tiene una razón de peso para alcanzar su meta de aprender una nueva habilidad, entonces usted va a superar los obstáculos que puedan surgir a lo largo.
2. Identificar lo que eres miedo. ¿Qué es exactamente estás diciendo a ti mismo? Si se trata de 'no puedo hacer esto "o" Soy demasiado viejo para aprender algo nuevo "o" Yo podría cometer un error y romper algo ".
Estas son las creencias negativas o limitantes que usted tenga sobre la situación y si les permites, te dejarán de ser exitoso. Lo que hay que hacer es cambiar un pensamiento negativo a uno positivo. Por ejemplo, "puedo hacerlo" o "Aunque soy XX puedo aprender una nueva habilidad.
Una de
Gráficos The Forwar…