Ropa:
Prendas superpuestas proporciona la máxima protección y flexibilidad para todo tipo de clima /número de capas depende de las condiciones climáticas /. Como el aire es el mejor aislante, es bueno para no usar la ropa fuertemente unidos al cuerpo. Las barreras de aire que se forman entre las capas de ropa ofrecen protección contra el frío. ¡IMPORTANTE! Durante el calentamiento es un problema tan grande como el frío.
Sudando en el clima frío hace que la ropa mojada y dejar que el calor dado de alta del cuerpo como resultado de lo cual puede llevar a la congelación Ejemplo de una tela estratificada:.
Puedes poner una ropa interior de algodón suave. En tiendas especializadas para el turismo puede encontrar especial térmica ropa interior, que también es muy apropiado. Después de eso puedes poner un vestido de lana - una camisa o suéter. La siguiente capa puede ser de una chaqueta con un relleno adecuado. Puede estar abajo o tela hueco fibers.
The principal desventaja del negativo es que si se trata de habilidades de aislamiento húmedas disminuyen drásticamente. A medida que la capa final, si es necesario, debe ser ropa delgada que es resistente al agua y al viento. Por supuesto, dependiendo de las capas de la temporada y el clima de la ropa puede ser más o menos. Pantalones es bueno estar de viento-stop, ligero y de secado rápido. La presencia de bolsillo lateral adicional también es bueno.
Durante las caminatas en la montaña o en zonas ricas de la vegetación es preferible usar pantalones largos, incluso en clima caliente para evitar que los distintos tipos de cardos y ortigas. En condiciones de invierno se requiere para la capa de tener capucha gruesa que puede cubrir su sombrero y la cara inferior. Las mangas deben cubrir las manos y tienen lazos de apriete o bandas de caucho para las muñecas. Por otra parte, la chaqueta debe ser lo suficientemente grande como para ser capaz de poner en varias capas de ropa.
La chaqueta superior debe cubrir las caderas y se puede colar la cintura y el extremo inferior. Se ha demostrado que gran parte de la pérdida de calor se puede lograr a través de la cabeza, por lo que es bueno llevar algo en él. Sombreros en condiciones de invierno deben ser lo suficientemente largo para cubrir las orejas. En el verano lleva un sombrero también es necesaria para evitar una insolación Para los zapatos:.
Zapatos turismo deben ser: cuero, tacón bajo, cubriendo los nudillos de tobillo, garfio áspera y gran