Contar la Historia: Usted debe comenzar desde donde estás. Usted es un ser espiritual teniendo una experiencia humana que involucra experiencias emocionales. Ahora es hasta que las emociones son indeseables y el mal, así que cuando nos molesta por algo que inventamos una historia víctimas y culpar a otros de nuestra infelicidad. Tener esa historia escuchó y fue testigo es el primer paso para dejarlo ir. Del mismo modo, el primer paso en la liberación de victimismo es tener plenamente. Así, en este paso, a contar su historia, y es honrado como su verdad en el momento. 2.
Siente los sentimientos: Aquí se les anima a sentir los sentimientos. Es el paso de vital importancia que muchas de las llamadas personas espirituales quieren dejar de pensar que no debería tener sentimientos negativos. Eso es la negación y se pierde el punto crucial que los sentimientos es donde el poder auténtico es y que nuestra fuerza, de hecho, se encuentra en nuestra vulnerabilidad y nuestra voluntad de aparecer como plenamente humano. No se puede curar lo que no se siente. Cuando la gente acceder a su dolor, este es el comienzo de su curación.
Pero esto no es necesariamente desenterrar el pasado. De hecho, hacerlo no es necesario en absoluto. Lo que usted está alterando ahora representa el pasado y siguiendo los sentimientos (la energía), ya que se están produciendo, mientras que a contar su historia, se cura de forma automática el pasado dolor. Ni siquiera es necesario saber lo que era el dolor original. Es por eso que dicen que Perdón Radical no requiere tratamiento.3. Contraer la Historia: Esto toma el poder de la historia de víctima que inventaste. Los indios navajos tuvieron una ceremonia para hacer esto.
Cualquier persona con una queja podría venir al círculo tres veces para contar su historia, y que sería escuchado. En la cuarta ocasión que todos le dan la espalda. ¡Basta ya! Su historia es sólo una historia. Theres ninguna verdad real para ella - es