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Autodefensa Y realisitic Rehearsal

In nuestro artículo anterior vimos las tres etapas de una situación de calle. A partir de esta era se puede observar que la mayoría de los sistemas y estilos comienzan la defensa desde el punto físico del ataque, pero el hecho real es la confrontación comienza mucho earlier.It es vital que usted consigue la derecha parte antes de la parte en la que el enfrentamiento se vuelve físico. Si todo se entrena comienza con la física es muy probable que esperar a que un ataque antes de actuar.

Si usted no está entrenando la parte antes de que el físico no hay manera de que usted será capaz de hacer frente a esta bajo estrés y su confianza será sacudido. Usted tiene que averiguar por qué el enfrentamiento se ha iniciado en el primer lugar. Si usted no está recibiendo esta parte que se están perdiendo en el 90% de la pelea y sólo la formación de 10%. A través de años de investigación y experiencia, hemos creado un enfoque paso a paso para que le permite entrenar el cuadro completo.

Enseñamos a la totalidad del 100% y no el 10% enseñado por la mayoría de la autodefensa o arte marcial schools.Outlined a continuación es parte de nuestro enfoque paso a paso: Paso 1 Decidir y crear el SituationFor esto usted podría utilizar una situación que ha ocurrido realmente ya sea para usted o alguien que usted conoce o ha leído. Esto podría ser una situación en la que lamentablemente terminó en un enfrentamiento violento o simplemente tenía la posibilidad de convertir violent.

You que examinar todos los factores asociados a ella, como la hora del día, el marco de las víctimas de la mente, el marco de los agresores de la mente , las razones detrás del ataque, etc..Step 2 reacciona emocionalmente y BehaviourlyIt es importante que tanto la víctima como agresor reaccionan con el escenario no sólo con la forma en que se comportan, pero la forma en que se les hace sentir así. Con esto, es la velocidad de su mente que es importante y no la velocidad de sus técnicas.

Nadie debería tener una idea predeterminada de cómo la situación resulta, simplemente dejarlo jugar con base en el nivel de la víctima es capaz de tratar con base en su nivel de formación y exposure.Step 3 Trabajo Dentro Verbal GuidelinesThere son posibles áreas que pueden quieren evitar con este tipo de formación. Si usted es víctima no utilizan el lenguaje de confrontación o amenazante. Muy rara vez un agresor marcha atrás cuando se le habla de esta manera. Evite el mando o decir que han hecho algo mal.

Cualquiera de estas á

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