Usted puede parecer grande en sus zapatos de moda sexy. Pero cuidado, esos zapatos elegantes pueden estar causando los problemas que duran toda la vida. Esto es especialmente cierto para las mujeres que usan repetidamente tacones de aguja y sandalias. No tomar el tiempo para comprar zapatos apropiados puede conducir a muchos problemas en los pies, como callos, callos y juanetes. Y si usted tiene sobrepeso, sus pies son aún más propensos al dolor ya que hay más presión en el pie, que es más grande y más plano.
He aquí algunos consejos para encontrar los zapatos que se sienten bien y se ven bien ...
1. Conozca su talla de zapatos. Tamaño del pie por lo general aumenta en alrededor de 20 años de edad, aunque la mayoría de la gente no tiene los pies vuelven a medir. Que vuelva a medir los pies a menudo, especialmente si su peso fluctúa. Para asegurar la medición más precisa, de pie, mientras que sus zapatos están siendo equipados. Esto se debe a que los pies se expanden cuando se está de pie.
2. Compra de manera inteligente.
Compre zapatos al final del día, cuando los pies están en su más grande. Están hinchados de caminar todo el día. Además, use el mismo tipo de medias o calcetines que va a llevar con los zapatos que usted está tratando de. Talones
3. Use sabiamente. Tacones altos, 2 1/2 pulgadas y superiores, causar dolor y el pie porblems como callos y la inflamación de los nervios. Esto se debe a que desplazan el peso de su cuerpo sobre las puntas de los pies. Si usted insiste en usar tacones altos, los usan por no más de dos o tres horas al día, o mejor aún, sólo en ocasiones especiales.
4.
Mantenga su distancia de la hermosa, pero malos zapatos. Los zapatos que son demasiado estrechos o puntiagudos pueden ser bastante, pero calambre los dedos de los pies, causar callos y juanetes y dedos en martillo agravar. En martillo son los dedos del pie que se empeñan en una posición de garra. Evite los zapatos que usted necesita para "romper en". El calzado debe ser cómodo de inmediato
.
5. Cambie a los zapatos que son "amigables" con el pie.
Estos incluyen bombas de pie, también llamadas bombas de comodidad o de rendimiento, mocasines, zapatos Oxford, alpargatas, mocasines, zapatos con cordones y espaldas de cabestrillo.
Si usted practica el uso de estos 5 consejos ahora, sus pies se lo agradecerán en el futuro .